Yến Mạch Hafer Flocken Bio Alnatura Cán Dẹp Túi 1000g Của Đức

MÔ TẢ SẢN PHẨM
▶️Xuất xứ: Đức
- HSD: 10/2022
- CAM KẾT YẾN MẠCH CHÍNH HÃNG => HOÀN TIỀN 100% NẾU PHÁT HIỆN HÀNG KÉM CHẤT LƯỢNG
- Trong 7 ngày nếu khách thấy dấu hiệu bất thường, không hài lòng khách liên hệ với shop: 0981410516
- Có hóa đơn nhập khẩu, giá cạnh tranh.
- Quy cách: túi 500g
-----------------
Yến mạch hay kiều mạch là một loại ngũ cốc được trồng và sử dụng nhiều tại các nước ôn đới. Là loại cây có nhiều chất dinh dưỡng nhất trong họ ngũ cốc. Với hàm lượng dinh dưỡng khá cao cũng như rất nhiều giá trị sử dụng từ dinh dưỡng, sức khỏe cho đến làm đẹp, chăn nuôi… nên yến mạch ngày càng phổ biến rộng rãi trên toàn thế giới.
Thành phần dinh dưỡng:
• Các Loại Vitamin (Vitamins) Vitamin B1 (0.5mg) Vitamin B3 Vitamin B5 Vitamin B2 (0.2mg) Vitamin B6 (0.1mg) Vitamin B9 Các loại vitamin khác như vitamin E (0.4mg), Vitamin K (2mg), Folate (32mg), Choline (40.4mg)…
• Chất Đạm (Protein): Trong 100gram yến mạch có tới 13.1gram protein nguyên chất
• Chất Xơ (Fiber): Yến mạch rất giàu xơ, đặc biệt là chất xơ hòa tan. Hàm lượng chất xơ này giúp cơ thể hấp thụ một lượng rất lớn cholesterol trong máu, giảm lượng mỡ tồn đọng trong cơ thể và tránh táo bón.
• Khoáng Chất (Mineral): Sắt (4.3mg trong 100gram yến mạch), Phốt-pho (410mg), Kali (362mg), Kẽm (3.6mg), Mangan (3.6mg), Selen (28.9mcg), Maggie (138mg)…
• Axit Amin: Isoleucine (503mg), Leucine (980mg), Valine (688mg), Lysine (637mg), Threonine (382mg)…
Công dụng và lợi ích của bột yến mạch:
• Giảm cân an toàn và hiệu quả
• Phòng ngừa ung thư vú
• Giảm cholesteron, giảm béo
• Phòng ngừa, điều trị bệnh tiểu đường
• Phòng ngừa điều trị bệnh tim mạch
• Giúp trẻ thông minh
• Làm mặt nạ đắp mặt rất tốt
• An thần, chống suy nhược thần kinh
• Phòng bệnh loãng xương
• Giúp tiêu hóa dễ dàng
Yến mạch Đức sử dụng như thế nào?
• Yến mạch giúp giảm cân an toàn từ 3-5 kg chỉ trong 7 ngày
• (PP giảm cân ngắn hạn)
• Hướng dẫn sử dụng
Ngâm với nước tầm 5-10 phút để yến mạch nhanh chín hơn, có thể đun với nước xương hầm, nêm nếm gia vị, ăn kèm thêm với rau xanh hay những món ăn tùy thích là đã được cung cấp đầy đủ dưỡng chất và năng lượng cần thiết mỗi ngày cho gia đình
Ngoài ra, có thể chế biến thực đơn ăn dặm cho trẻ:
+ Cháo yến mạch rau củ (cho trẻ 6 tháng tuổi trở lên)
Nguyên liệu: 5g Đậu Hà Lan, 5g Cà rốt, 5g Củ cải đỏ, 5g Súp lơ,30g Yến mạch
Cách thực hiện: Xay nhỏ yến mạch và đậu Hà Lan,rửa sạch cà rốt, củ cải đỏ và súp lơ sau đó thái nhỏ như hạt lựu. Cho yến mạch và tất cả các loại nguyên liệu sơ chế trên vào nồi, đổ ngập nước đun nhừ với lửa vừa trong vòng 15 phút. Đổ sản phẩm ra để rây mịn, nghiền nhuyễn. Trộn thêm 1 thìa dầu olive
Bảo quản
• Bảo quản nơi thoáng mát, khô ráo, không để nơi có độ ẩm cao
• Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp.
#yenmach #YếnMạch #yếnmạchgiárẻ #yenmachgiare#yenmach #ănkiêng #yếnmạch #cháoyếnmạch #mẹvàbé #làmbánh #yenmachgiamcan #chaoyenmach #botyenmach #quàtặng #quàbiếu #quàtết #giảmcân #ăndặm #yếnmạchđức #yenmac