Tron bộ bắp cải tí hon (1 gói bắp cải tí hon xanh + 1 gói bắp caie tí hon tím ) Kèm gói kích hạt nảy mầm

6 lý do bạn nên trồng rau bắp cải mini Tím tại nhà
1. Bắp cải mini tím rất tốt cho bạn vì nó giàu chất xơ, ít chất béo và calo. Chúng chứa nhiều vitamin A, axit folic, kali và canxi. Chúng cũng chứa các chất phytochemical có thể bảo vệ chống lại bệnh ung thư.
2. Trồng loại rau này tương đối dễ. Thậm chí, ngay cả vào mùa đông giá rét, cải Bruxen vẫn phát triển đều đều. Tất cả những gì bạn cần là một chiếc chậu, một ít đất, ít hạt giống và nước.
3. Thưởng thức mầm cải Brussel tươi đương nhiên là ngon hơn mầm cải đông lạnh mua ở trong siêu thị. Cải Bruxen có vị ngọt mát mà đăng đắng giống như ngồng cải nhưng ăn tươi giòn hơn nhiều.
4. Không lo về thuốc trừ sâu hay thuốc hóa học khi tự trồng cải ngay tại nhà.
5. Nhìn những cây cải lớn lên hàng ngày, từ lúc còn là mầm cây bé tí đến lúc thu hoạch, rất thú vị. Bạn cũng có thể nhân tiện dạy luôn cho bé hiểu thêm về cây cối, sinh học.
6. Khi mùa đông đến, gia đình, bạn bè, hàng xóm vẫn sẽ ấn tượng vì bạn luôn có rau sạch để ăn, dù cho sương muối, giá rét hay mưa đá.

Lợi tích tuyệt vời từ bắp cải mini tím
Giá trị dinh dưỡng và lợi ích bắp cải tím tý hon:
- Trong 100gr cải Brussels có tới 194mcg Vitamin K, ngoài ra chúng giàu axit folic, axit này tăng khả năng sinh sản cả nam và nữ. Rau cải brussels cũng được cho là thực phẩm có hàm lượng cholesterol và các đặc tính chống viêm nhiễm, oxy hóa
- “Bắp cải tý hon tím này là một loại siêu thực phẩm giúp tăng khả năng sinh con. Chúng rất giàu axít
- Bắp cải xanh mini còn có khả năng chống ung thư hiệu quả.

Công dụng chính của loại rau này là chế biến món ăn, bạn có thể tham khảo một số cách chế biến sau:
Món salad: Nếu là một người yêu thích Salad thì bắp cải mini tím thật sự là một nguyên liệu quá tuyệt vời. Sự kết hợp vị bùi, ngọt, giòn khi kết hợp với các loại rau như xà lách, dưa chuột, cà chua sẽ khiến món ăn của bạn hấp dãn và đậm hương vị hơn.
Món xào: xào cùng với thịt lợn bò gà, hải sản, hay với tỏi đều ngon cho vị ngậy ngọt mát của rau. Khi chế biến bạn nên xào tái để cảm nhận vị giòn của quả.
Ngoài ra còn 1 cách chế biến rất hay đó là nướng kèm với thịt trong các bữa tiệc nướng ngoài trời hoạc lẩu nướng quây quần cùng bạn bè và người thân. Chú ý tẩm gia vị trước khoảng 30 phút để cho mùi vị thơm ngon hơn bạn nhé!
Hay đơn giản hơn là chế biến món luộc và bạn còn chế biến được nhiều món thú vị khác theo sở thích của mình hoặc ăn sống cũng rất thú