Toàn quốc- [E-voucher] FULL khóa học YOGA- Tuyệt chiêu Yoga giảm eo giữ dáng thon gọn- GV Nguyễn Hiếu UNICA.VN

🔸VÌ SAO BẠN NÊN MUA KHÓA HỌC?
Yoga là một trong những phương pháp làm đẹp hữu hiệu từ thời cổ xưa:
✔️ Yoga là phép màu giúp bạn kéo dài vẻ đẹp và tuổi thanh xuân.
✔️ Giúp bạn cải thiện chức năng não: Bạn chỉ cần tập luyện từ 10 đến 20 phút mỗi ngày sẽ giúp não bộ được cải thiện, tăng cường sự tập trung và trí nhớ để làm việc và học tập.
✔️ Giảm căng thẳng: Tập yoga có thể làm giảm hoạt động của các protein dễ gây viêm trong cơ thể, nhờ đó sẽ giúp bạn khỏe mạnh, kiểm soát tâm trạng tốt hơn tốt hơn.
✔️ Làm thay đổi biểu hiện gen
✔️ Tăng tính linh hoạt: Tập Yoga mỗi ngày giúp bạn tăng tính linh hoạt cho cơ thể, các động tác và tư thế được thực hiện trong 90 phút sẽ giúp vai, lưng dưới, gân của bạn được linh hoạt hơn, đồng thời giảm mỡ trong cơ thể.
Tuy nhiên:
❌ Với những lợi ích to lơn như vậy, nhiều người vẫn không biết cách tập luyện hoặc tập luyện sai phương pháp, dẫn đến tình trạng xương cơ bị lệch và đau nhức.
❌ Nhiều người quá bận rộn, không có thời gian đến các trung tâm thể dục thể thao để luyện tập bộ môn này.
❌ Luyện tập tại nhà nhưng sai cách, không bài bản khiến cho cơ thể của bạn bị căng cơ, chấn thương trong quá trình luyện tập.
👉 Đến với khóa học, bạn chỉ cần chăm chỉ luyện tập 20' mỗi ngày là đã có ngay một vòng eo thon gọn, lấy lại vóc dáng eo thon vốn có của mình và một cơ thể thon gọn.

🔴Nội dung khóa học
Phần 1: Tổng quan
Phần 2: Đánh tan mỡ bụng phần trên
Phần 3: Làm mềm và thu gọn mỡ lưng
Phần 4: Thon gọn vùng bụng dưới
Phần 5: Thu gọn eo 2 bên
Phần 6: Loại bỏ mỡ thừa xung quanh eo
Phần 7: Săn chắc vùng bụng trên
Phần 8: Tiêu mỡ phần bụng
Phần 9: Bài tập tăng cường tạo form bụng chuẩn
Phần 10: Duy trì vòng eo thon gọn
Phần 11: Bài tập tổng hợp săn chắc toàn thân
Phần 12: Tăng sức đề kháng
Phần 13: Đẩy mạnh quá trình trao đổi chất
Phần 14: Tuần hoàn khí huyết

🔴Về giảng viên Nguyễn Hiếu
Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu đã có hơn 12 năm nghiên cứu và giảng dạy Yoga tại các trung tâm và đã huấn luyện cho hàng nghìn học viên khắp Việt Nam và thế giới.
Chị là Đại sứ Yoga Việt Nam do Trung tâm Unesco Phát triển Văn hóa và Thể thao phong tặng.
Chị đã thiết kế rất nhiều chương trình Yoga trực tuyến, sở hữu kênh đào tạo Yoga online lớn nhất Việt Nam.
Hiện tại, Nguyễn Hiếu đang là tổng giám đốc công ty Zenlife Yoga Việt Nam và là huấn luyện viên trưởng cho chương trình đào tạo giáo viên Yoga.

🔴 Hình thức nhận hàng : Nhận E-code qua SMS trong 24h sau khi đặt hàng
🔴 Cách sử dụng : Nhập E-code qua web, app của UNICA.VN và học ngay
🔴 Thời gian sử dụng khóa học: 31/12/2029
🔴 Các điều kiện & điều khoản :
- Địa điểm áp dụng: Toàn quốc
- 01 E-Voucher/ 01 khóa học. Không bù thêm tiền.
- Không quy đổi thành tiền mặt. Áp dụng tất cả các ngày trong tuần.
- FREESHIP TOÀN QUỐC
▶️ ▶️ ▶️ Nếu bài học thật sự Hữu ích, hãy ĐÁNH GIÁ 5️⃣⭐ cho Unica nhé.

.#yoga, #Khóa_hoc_Online, #Học_Online, Nguyễn_Hiếu_Yoga, #Giảm_mỡ, #Eo_thon, Giảm_eo, #Giữ_dáng #yoga #yogaonline #yoganguyenhieu #nguye