Thảm Bấm Huyệt Nút gai hình Hoa Sen - Giúp Massage Ấn Huyệt hiệu quả - Bộ thảm, gối có túi đi kèm

BỘ GỐI & THẢM YOGA BẤM HUYỆT - LIỆU PHÁP ẤN HUYỆT CHỮA TRỊ ĐAU NHỨC HIỆU QUẢ - CÓ KÈM TÚI (LỰA CHỌN THÊM)

Sử dụng thảm bấm huyệt yoga giúp mát xa với hàng nghìn gai ấn huyệt làm giảm đau nhức ở các vùng lưng, cổ, vai gáy v.v.... Đây là phương pháp trị liệu ấn huyệt hiệu quả cho các bệnh về xương khớp, sản phẩm chăm sóc sức khỏe hàng đầu đã đạt chứng nhận là một trong top mười sản phẩm được tin dùng tại Mỹ bởi Tổ chức Y học Hoa kỳ.
Đơn giản dễ sử dụng với các bài tập khoảng 10 phút mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm ngay các con đau nhức về xương khớp nhất là ở người lớn tuổi.

THÔNG TIN SẢN PHẨM

Mẫu Gai : Hình Bông Hoa Sen với 24 điểm bấm huyệt/nút.
Kích thước gối : 30x13x9 cm với 33 nút bông hoa.
Kích thước thảm : 62x38x2 cm với 171 nút bông hoa.
Trọng lượng : ~ 700g.

TẠI SAO NÊN DÙNG THẢM YOGA BẤM HUYỆT?

- Sản phẩm đã được tổ chức Y Khoa Hoa Kỳ bình chọn là một trong những sản phẩm điều trị thần kinh - Vật lý trị liệu trong năm 2019.
- Giúp giảm các cơn đau nhức ở các trường hợp như : Thoái hóa cột sống, Đau lưng, Đau mỏi vai gáy, Thoát vị đĩa đệm.
- Với việc sử dụng 10-15 phút mỗi ngày bạn sẽ tiết kiệm thời gian và tiền bạc không cần phải đến trung tâm điều trị với chi phí khá cao.
- Sản phẩm có thể sử dụng tiện dung mọi lúc mọi nơi.

ĐIỀU TRỊ TÊ MỎI CHÂN THƯ GIÃN TOÀN THÂN
Bạn đặt thảm xuống nền cứng bằng phẳng, dùng hai chân trần bước lên nhẹ nhàng. Giữ nguyên tư thế đứng khoảng 5 phút, sau đó nghỉ ngơi khoảng 3 phút. Có thể lặp lại động tác tác nhiều lần và làm liên tục mỗi ngày sẽ cho hiệu quả tốt.

Động tác này giúp thư giãn vùng bàn chân, giảm đau mỏi chân. Ngoài ra, các huyệt đạo ở bàn chân được đả thông, đã được chứng minh đem đến tác dụng toàn thân như chữa mất ngủ, an thần, kiện thân.

CHỮA ĐAU MỎI VAI GÁY VÀ TÊ BÌ CHI TRÊN
Đầu tiên bạn trải thảm và gối lên bề mặt bằng phẳng. Sau đó bạn nằm ngửa trên thảm và kê gối ở phần cổ sát vai, điều chỉnh gối để có tư thế thoải mái nhất. Cuối cùng, bạn tăng cường tiếp xúc các vị trí quan trọng với thảm bằng việc gấp chân, hai bàn chân chống xuống thảm, hai bàn tay úp và duỗi dọc theo thân mình.

GIẢM ĐAU LƯNG DO THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM CỘT SỐNG
Bạn nằm sấp với phần bụng và đùi trên tiếp xúc với thảm bấm huyệt. Sau đó dùng hai bàn tay chống xuống sàn, cố gắng nâng phần đầu và thân trên lên khỏi mặt sàn. Duy trì tư thế này trong thời gian khoảng 3-5 phút. Lưu ý ban đầu có thể bạn rất nhanh mỏi nhưng nếu luyện tập chăm chỉ, bạn có thể kéo dài thời gian này và đạt hiệu quả chữa đau lưng cao.

HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ THOÁI HÓA CỘT SỐNG
Sử dụng thảm bấm huyệt ở tư thế ngồi với hai chân duỗi thẳng trên thảm, bàn và ngón chân dựng đứng. Có thể tăng cường động tác bằng việc chống hai bàn tay ra phía sau, nó giúp cột sống được thẳng và không nhanh mỏi.

CHỮA MẤT NGỦ VÀ THƯ GIÃN
Nằm sấp trên thảm với phần bụng và ngực tiếp xúc với thảm, hai chân duỗi thẳng thoải mái, hai tay khoanh trước mặt và đầu gối lên tay.

#thamyoga #thambamhuyet #thammatxa #thamanhuyet #thamgai #thả