Sách: An Nhiên Giữa Những Bộn Bề - Sức Mạnh Của Thiền Nơi Công Sở


105.000 ₫ 75.600

Sản phẩm Sách: An Nhiên Giữa Những Bộn Bề - Sức Mạnh Của Thiền Nơi Công Sở đang được mở bán với mức giá siêu tốt khi mua online, Vừa được giảm giá từ 105.000 xuống còn ₫ 75.600, giao hàng online trên toàn quốc với chi phí tiết kiệm nhất,0 đã được bán ra kể từ lúc chào bán lần cuối cùng.Trên đây là số liệu về sản phẩm chúng tôi thống kê và gửi đến bạn, hi vọng với những gợi ý ở trên giúp bạn mua sắm tốt hơn tại Pricespy Việt Nam

AN NHIÊN GIỮA NHỮNG BỘN BỀ - SỨC MẠNH CỦA THIỀN NƠI CÔNG SỞ
Mã sản phẩm: 8936067603606
Tác giả : Sharon Salzberg
Dịch giả :Thanh Hằng
NXB: NXB Thanh Niên
Kích thước :
Năm xuất bản : 2020
Số trang : 328
Khối lượng : 380 grams
Bìa : bìa mềm

An Nhiên Giữa Những Bộn Bề - Sức Mạnh Của Thiền Nơi Công Sở
Giữa chốn hỗn độn nơi công sở, làm thế nào để ta cả thiện những mặt tích cực như sự thành công, sáng tạo, thử thách và niềm vui khi tham gia vào một nỗ lực chung, và hạn chế những mặt tiêu cực như căng thẳng, kiệt sức hay cảm giác bị choáng ngợp và không được đánh giá đúng?
Cuốn sách này sẽ giúp bạn làm được điều đó. Nó hướng dẫn bạn cách nuôi dưỡng chánh niệm, lòng từ bi và khả năng nhận thức, rồi gắn kết những điều đó với không gian làm việc của bản thân. Nó cho ta biết cách cam kết mà không bị choáng ngợp; cách duy trì sự cạnh tranh mà không tỏ ra tàn nhẫn; cách quản lí thời gian và cảm xúc để đối phó với căng thẳng và bực bội.
Vậy, nếu những hạn chót trong công việc đang phả hơi vào gáy bạn thì sao? Hãy bắt đầu bằng việc hít t