Ngũ cốc giảm cân: gạo lứt, vừng đen,đậu nành+xanh+đen+đỏ+trắng: 130k/hộp/kg

#ngucocgiamcan
#ngucocphuonguyen
#hiềnvyshop

*** Cách sử dụng ngũ cốc giảm cân
- Uống nóng: Pha 4-5 thìa cafe bột với chút nước nguội đánh sền sệt rồi cho nước mới đun sôi vào khuấy đều với 250ml nước.
- Uống lạnh: Pha 4-5 thìa cafe bột hòa với 100ml nước ấm/sôi, cho thêm sữa đặc hoặc sữa bột uống kèm. Đợi ly ngũ cốc hơi nguội cho vào vài viên đá nhỏ và thưởng thức.
- Uống ngày 2 đến 3 cốc, pha không đường hoặc đường dành cho người ăn kiêng, uống trước bữa ăn 15-20p.

*** Thành Phần và công dụng:
1/ Yến mạch: Yến mạch rất giàu chất xơ, giúp tiêu trừ và loại bỏ độc tố và chất béo dư thừa có hại làm tắc nghẽn cơ thể và gây thừa cân.
2/ Đậu đỏ hạt nhỏ: Bột bên mình làm là giống đậu hạt nhỏ ,đậu hạt nhỏ còn gọi là (xích tiểu đại) không phải loại đậu hạt to bạn gặp khi ăn chè nhé.Đậu đỏ nhỏ hạt tính bình, vị ngọt chua, có công dụng lợi tiểu, trừ mủ, tiêu ung nhọt độc. Là loại thực phẩm giảm cân có một lượng lớn tinh chất kiềm thạch nên còn có khả năng giải độc cao, kích thích nhu động ruột, nhờ đó loại bỏ được các chất cặn bã bám ở thành ruột, giảm đáng kể lượng chất béo trong cơ thể.
3/ Đậu xanh hạt tiêu: Cung cấp các chất xơ hòa tan cực có lợi cho sức khỏe, khi chất xơ qua đường tiêu hóa lấy đi những chất béo thừa và loại bỏ khỏi cơ thể trước khi hấp thụ, nhất là cholesterol.
4/ Đậu nành: Thường xuyên uống sữa đậu nành hằng ngày giúp bạn giảm cân hiệu quả còn giúp giảm nồng độ cholesterol. Uống sữa đậu nành còn ngăn ngừa béo phì, giúp phụ nữ có vóc dáng cân đối nhờ tránh tích tụ mỡ ở vùng bụng.
5/ Đậu đen xanh lòng: Không chứa chất béo bão hòa nên rất an toàn có tác dụng giảm cân rất tốt.
6/ Đậu trắng: Đậu trắng ngăn ngừa quá trình hình thành chất béo nhờ chất xơ có nhiều trong đậu trắng giúp ngăn hấp thu chất béo, kiểm soát calo. Ngoài ra, chất xơ đóng vai trò quan trọng giúp hỗ trợ tiêu hóa, ổn định lượng đường trong máu, giảm cholesterol, ngăn ngừa táo bón.
Đậu trắng làm tăng sự trao đổi chất của cơ thể, giảm sự hấp thu đường và tinh bột nên từ đó giúp giảm sự tích tụ chất béo.
Ăn đậu trắng tạo cảm giác no lâu nhờ lượng chất xơ dồi dào giúp kiềm chế cơn đói, tạo cảm giác no lâu mà không nạp quá nhiều năng lượng vì thế quá trình giảm cân diễn ra hiệu quả hơn.
7/ Mè đen (vừng đen): Không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà vừng đen còn có tác dụng giảm lượng cholesterol trong máu, phân tán chất béo, đồng thời hỗ trợ cho quá trình đốt cháy calo, từ đó giúp ép cân nặng xuống nhanh.
Vừng đen còn giúp ngăn ngừa tế bào mỡ phát sinh, hỗ trợ tiêu hóa, trao đổi chất và bài thải chất độc. Nó có tính thanh mát, giúp cơ thể dễ chịu, thoải mái khi giảm cân.
8/ Gạo lứt : Chất xơ từ gạo lứt khi đi qua đường ruột sẽ cuốn theo những chất độc bám cặn lâu ngày và thải độc theo đường bài tiết. Đó là lí do tại sao khi ăn cơm gạo lứt, bạn có cảm giác bụng rất nhẹ nhàng, dễ chịu. Sau một thời gian thấy số đo vòng bụng giảm đi đáng kể.
Hsd 1 năm kể từ ngày sx

💞Hiền Vy Shop - 0932.09.06.87 hay 0906.33.0703
114 Tô Ngọc Vân, P.Linh Tây, Th