HẠT METHI (ẤN ĐỘ) 500G NGĂN NGỪA TIỂU ĐƯỜNG

Hạt Methi được dùng như một loại thảo dược có nhiều tác dụng khác nhau mà tiêu biểu nhất là làm giảm cholesterol, làm hạ mức đường hutyết cho người mắc bệnh tiểu đường, và tăng lượng sữa cho bà mẹ mang bầu....

Thành phần dinh dưỡng

Nhiều nghiên cứu khoa học ghi nhận, thành phần của hạt methi chứa:

- 45-60% carbohydrates, chủ yếu là sợi nhầy (galactomannans);

- 26,2% protein cao trong lysine và tryptophan;

- 5,8% lipid không no; pryridine loại ancaloit chủ yếu trigonelline (0,2-0,36%), choline (0,5%), gentianine, và carpaine;

- flavonoid (apigenin, luteolin, orientin, quercetin, vitexin, và isovitexin);

- các axit gốc amino tự do (4-hydroxyisoleucine [0,09%], histidine, arginine, và lysine);

- Khoáng tố 3% gồm sắt, calci, phosphore, kẽm…

- Saponin (0,6-1,7%);

- Glycosides tạo thành sapogenins steroid khi thủy phân (diosgenin, yamogenin, tigogenin, neotigogenin);

- Sitosterol, vitamin A, B1, C và acid nicotinic;

- 0,015% tinh dầu dễ bay hơi (n-ankan và sesquiterpene).

TÁC DỤNG CỦA HẠT METHI ẤN ĐỘ TRONG VIỆC CHỮA BỆNH

Hạt methi đặc biệt hữu ích để phòng và chữa trị các chứng bệnh sau:

♦ Giúp hạ sốt nhanh

♦ Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

♦ Giảm thiểu các triệu chứng mãn kinh

♦ Chữa viêm da

♦ Chữa ợ chua và chứng trào ngược dạ dày

♦ Chữa hơi thở và cơ thể có mùi hôi:

♦ Phòng ngừa chứng sỏi thận

♦ Tăng tiết sữa

♦ Giảm Cholesterol trong máu

Hướng dẫn sử dụng

- Đun sôi 20gr - 25gr hạt Methi (hạt fenugreek hạt cà ri) khoảng 15 phút với 2 lít nước, để nguội uống trong ngày

- Có thể ăn cả hạt sau khi uống hết nước để thêm hiệu quả sử dụng

- Liều dùng 30gr - 50gr/ ngày.

- Dùng dạng bột: uống mỗi ngày hai lần, mỗi lần một muỗng nhỏ (loại muỗng cà phê khoảng 5g) bột hạt hòa trong nước hoặc sữa.

- Dùng dạng hạt đã được rang sơ cho thơm: nhai ngày hai lần, mỗi lần hai muỗng nhỏ.

- Dùng dạng hạt ngâm: mỗi tối lấy 1-2 muỗng hạt chưa rang đem ngâm trong một cốc nước lạnh đến sáng dậy uống hết nước trong cốc và có thể nhai nuốt luôn xác.

- Nấu cháo giống như nấu cháo đậu ăn sáng cũng rất tốt.

- Làm các loại bánh bằng hạt Methi xay nhỏ.

- Ngoài ra, bạn có thể làm giá từ hạt Methi.

Lưu ý: Nên uống nước trà Methi trước 21h tối để đảm bảo khả năng ổn định đường huyết tốt nhất.
Về liều lượng sử dụng hạt Methi như sau:

- Tiểu đường: 20-25g mỗi ngày. Đối với tiểu đường tuýp 1, có thể tăng lên đến 30-40 gram/1 ngày.

- Cholesterol: 20-25g mỗi ngày

- Các trường hợp khác: 15-20g mỗi ngày

- Phòng ngừa tiểu đường và cholesterol: 10-15g mỗi ngày

Xuất xứ: Ấn Độ

Đóng gói 500gr
Hạn sử dụng: 2 năm kể từ ngày sản