Hạt Diêm Mạch WHITE BAG QUINOA Mỹ gói 500g

Hạt Dinh Dưỡng Diêm Mạch WHITE BAG QUINOA Cao Cấp Việt Khuê.

1. Công dụng của hạt.
- Hạt Diêm Mạch Cung cấp protein thiết yếu.
- Hạt Diêm Mạch Nhiều chất xơ giúp ổn định đường huyết, ngừa tim mạch.
- Hạt Diêm Mạch Giúp giảm cân hoàn hảo nhất.
- Hạt Diêm Mạch là Thực phẩm tốt cho phụ nữ mang thai, trẻ ăm dặm, vận động viên.
- Hạt Diêm Mạch Giảm cơn đau đầu và cung cấp nhiều chất oxi hóa.

2. Cách sử dụng.
- Bỏ hạt Diêm Mạch vào trong một cái chậu sạch và rưới nước lạnh để rửa sạch lớp phủ Saponin (Saponin là một hợp chất xà phòng đắng để bảo vệ hạt giống tránh các loài chim và côn trùng). Công thức cơ bản là 1 phần Hạt Diêm Mạch Quinoa với 2 phần nước lèo (nước dùng) hoặc nước lạnh rồi đun sôi, đậy nắp và ninh nhỏ lửa trong 15 phút. Sau khi nấu chín bạn có thể sử dụng Quinoa để ăn hoặc xào nấu như nấu cơm bình thường.
- Nấu chín Diêm Mạch để xào trộn với rau củ, cá, thịt, trộn làm salad, xay làm bột ăn dặm cho trẻ nhỏ, nấu cháo, trộn chiên với trứng, làm sushi, hoặc có thể sử dụng làm hạt mầm Quinoa để bổ sung thêm rau mầm cho các bé ăn dặm hoặc trộn làm món salad rau mầm Quinoa cho cả nhà cùng thưởng thức nhé.
- Các món ăn chế biến từ Hạt Diêm Mạch Quinoa: xào tôm & rau, làm salad, làm các món cơm trộn, sushi.
- Saponin trong “màng đắng” của Hạt Diêm Mạch Quinoa – là một thành phần kháng dinh dưỡng bởi nó gây cản trở sự hấp thụ và sử dụng các dưỡng chất quan trọng của cơ thể. Vì vậy, các sản phẩm Hạt Diêm Mạch Quinoa trên thị trường hiện nay đều đã được loại bỏ “màng đắng” bằng cách chà xát và rửa sạch bằng nước. Tuy thế, Saponin không hẳn chỉ có hại, mà ngược lại, ở mức độ nào đó thì vài loại saponin lại có tính năng đặc biệt đối với sức khỏe như kháng viêm, chống dị ứng, ngăn ngừa ung thư, giảm cholestero.

3. Đối tượng sử dụng.
- Phụ nữ chuẩn bị và đang mang thai.
- Bà mẹ đang cho con bú và trẻ ăn dặm.
- Người ăn chay và vận động viên.
- Người bệnh tiểu đường và tim mạch.
- Đột quỵ, cholesterol trong máu cao.
- Phụ nữ giai đoạn mãn kinh.
- Người muốn iảm cân và làm đẹp da.
- Người muốn tăng cường sức khoẻ.
- Người muốn bổ sung đầy đủ dinh dưỡng nhưng không muốn béo mập.

4. Cách bảo quản: Để nơi thoáng mát và khô ráo và tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp.

5. Hạn sử dụng: 12 thánh kể từ ngày sản xuất.

🎯Chú Ý: Hạt Diêm Mạch là loại thực phẩm thông thường, không phải là thực phẩm bổ sung vì vậy không có liều lượng khi sử dụng.

#hatdiemmach #diemmach #hat #diemmachmy #dinhduong #quinoa #hatquinoa #diemmach #diem #