Hạt CHIA Tím 1kg
₫ 80.000
Sản phẩm Hạt CHIA Tím 1kg đang được mở bán với mức giá siêu tốt khi mua online, giao hàng online trên toàn quốc với chi phí tiết kiệm nhất,0 đã được bán ra kể từ lúc chào bán lần cuối cùng.Trên đây là số liệu về sản phẩm chúng tôi thống kê và gửi đến bạn, hi vọng với những gợi ý ở trên giúp bạn mua sắm tốt hơn tại Pricespy Việt Nam
Bạn có biết hạt chia có lợi cho bệnh nhân trào ngược dạ dày
Trong Hạt Chia chứa đầy chất xơ, magiê, canxi, selen và chất béo Omega 3. Chỉ cần 1 muỗng canh hạt Chia có chứa 5,5 gram chất xơ.
Hạt chia có thể giúp bạn tránh ăn quá nhiều – một yếu tố quan trọng cho chế độ ăn điều trị trào ngược dạ dày thành công.
Bạn có thể thêm hạt chia cho bất kỳ bữa ăn nào để tăng cường dinh dưỡng.
Thêm hạt Chia vào sinh tố hoặc rắc chúng lên trên sữa chua, hoặc thêm chúng vào món salad yêu thích của bạn.
#Lưu_ý_khi_sử_dụng_hạt_chia :apple:
Muốn tận dụng hạt chia một cách khoa học và an toàn thì bạn cần lưu ý những điều sau:
:Chỉ sử dụng với số lượng nhỏ: Hãy chú ý xem sau khi dùng hạt chia, cơ thể mình có những phản ứng bất thường nào hay không. Chỉ khi cảm thấy cơ thể hoàn toàn bình thường thì bạn mới bắt đầu tăng lượng hạt chia lên.
:Uống lượng vừa đủ: Trung bình bạn không nên uống quá 20g hạt chia mỗi ngày. Đây là lượng hạt vừa đủ để bổ sung dưỡng chất, lại không gây ra những tác dụng phụ khó chịu. Trong trường hợp cần dùng để trị bệnh thì ta cũng không nên dùng quá 30 – 45g mỗi ngày.
Nên ngâm hạt chia trước khi sử dụng: Khi không được ngâm nở kĩ lưỡng thì hạt chia có thể gây tắc nghẽn thực quản, gây khó thở vì đây là loạt hạt hấp thụ nước rất mạnh, có thể tạo ra mảng bám lớn và gây nguy hiể
Trong Hạt Chia chứa đầy chất xơ, magiê, canxi, selen và chất béo Omega 3. Chỉ cần 1 muỗng canh hạt Chia có chứa 5,5 gram chất xơ.
Hạt chia có thể giúp bạn tránh ăn quá nhiều – một yếu tố quan trọng cho chế độ ăn điều trị trào ngược dạ dày thành công.
Bạn có thể thêm hạt chia cho bất kỳ bữa ăn nào để tăng cường dinh dưỡng.
Thêm hạt Chia vào sinh tố hoặc rắc chúng lên trên sữa chua, hoặc thêm chúng vào món salad yêu thích của bạn.
#Lưu_ý_khi_sử_dụng_hạt_chia :apple:
Muốn tận dụng hạt chia một cách khoa học và an toàn thì bạn cần lưu ý những điều sau:
:Chỉ sử dụng với số lượng nhỏ: Hãy chú ý xem sau khi dùng hạt chia, cơ thể mình có những phản ứng bất thường nào hay không. Chỉ khi cảm thấy cơ thể hoàn toàn bình thường thì bạn mới bắt đầu tăng lượng hạt chia lên.
:Uống lượng vừa đủ: Trung bình bạn không nên uống quá 20g hạt chia mỗi ngày. Đây là lượng hạt vừa đủ để bổ sung dưỡng chất, lại không gây ra những tác dụng phụ khó chịu. Trong trường hợp cần dùng để trị bệnh thì ta cũng không nên dùng quá 30 – 45g mỗi ngày.
Nên ngâm hạt chia trước khi sử dụng: Khi không được ngâm nở kĩ lưỡng thì hạt chia có thể gây tắc nghẽn thực quản, gây khó thở vì đây là loạt hạt hấp thụ nước rất mạnh, có thể tạo ra mảng bám lớn và gây nguy hiể
Sản Phẩm Liên Quan
HOT
HOT
HOT
HOT