Hạt chia hữu cơ VIHAt nhập khẩu từ Úc Organic tốt cho sức khỏe
₫ 60.000
Sản phẩm Hạt chia hữu cơ VIHAt nhập khẩu từ Úc Organic tốt cho sức khỏe đang được mở bán với mức giá siêu tốt khi mua online, giao hàng online trên toàn quốc với chi phí tiết kiệm nhất,0 đã được bán ra kể từ lúc chào bán lần cuối cùng.Trên đây là số liệu về sản phẩm chúng tôi thống kê và gửi đến bạn, hi vọng với những gợi ý ở trên giúp bạn mua sắm tốt hơn tại Pricespy Việt Nam
Hạt chia Úc rất nhỏ, kích thước như hạt mè nhưng hình dạng bên ngoài có đôi chút khác biệt với hai loại hạt là: hạt chia đen ngả xám có hoa văn và hạt chia có màu trắng. Thành phần dinh dưỡng trong hạt chia và hạt mè không giống nhau ngược lại, hạt chia còn chứa nhiều dưỡng chất hơn cả hạt mè. Trong 100g hạt chia sẽ chứa 486 kcal, bao gồm cacbohydrat 42g trong đó chất xơ đã chiếm đến 34g, protein là 17g và các hợp chất béo (đặc biệt có sự góp mặt của Omega-3) là 31g. Bên cạnh đó, còn có nhiều loại vitamin như vitamin A, C; các nhóm vitamin B (B1, B2, B3, B12,…) cùng dồi dào các loại khoáng chất có lợi như Kali, Natri, Magie, Photpho,…
Công dụng
- Hạt chia giúp giảm cân hiệu quả
-Uống hạt chia tốt cho sức khỏe tim mạch
-Giúp kiểm soát đường máu, ngăn ngừa tiểu đường
-Hỗ trợ điều trị rối loạn mỡ máu
-Tốt cho da, tóc và móng tay
-Hạt chia chống Oxy hoá
-Chống loãng xương, giúp xương chắc khoẻ
-Tốt cho thai nhi và phụ nữ mang thai
- Hạt chia tốt cho hệ tiêu hoá
-Tốt cho hệ thần kinh và trí não
Cách sử dụng hạt chia Úc
Uống hạt chia: Trước khi uống, cần ngâm hạt chia trong nước ấm (từ 30 phút đến 2 tiếng) để hạt nở hoàn toàn rồi mới pha nước uống. Tránh ăn hay uống hạt chia khô trực tiếp, có thể gây tắc nghẽn thực quản, khó tiêu, đầy bụng thậm chí là đau bụng, viêm da dạy. Có thể cho thêm hạt chia vào các loại thức uống sinh tố, nước ép và sữa chua để dùng chung. Uống hạt chia đẹp da, tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ tiêu hóa.
Ăn hạt chia: Hạt chia rất dễ chế biến thành nhiều món ăn khác nhau, từ khai vị, món chính cho đến tráng miệng có thể kể đến một số như: salad hạt chia, cháo hạt chia, súp hạt chia, thịt nướng hạt chia, trứng hạt chia, kem hạt chia, bánh mì hạt chia,… Các món ăn có hạt chia chứa hàm lượng dưỡng chất cao hơn giúp cung cấp nguồn năng lượng cần thiết, đầy đủ cho cơ thể hoạt động trong một ngày thật hiệu
Công dụng
- Hạt chia giúp giảm cân hiệu quả
-Uống hạt chia tốt cho sức khỏe tim mạch
-Giúp kiểm soát đường máu, ngăn ngừa tiểu đường
-Hỗ trợ điều trị rối loạn mỡ máu
-Tốt cho da, tóc và móng tay
-Hạt chia chống Oxy hoá
-Chống loãng xương, giúp xương chắc khoẻ
-Tốt cho thai nhi và phụ nữ mang thai
- Hạt chia tốt cho hệ tiêu hoá
-Tốt cho hệ thần kinh và trí não
Cách sử dụng hạt chia Úc
Uống hạt chia: Trước khi uống, cần ngâm hạt chia trong nước ấm (từ 30 phút đến 2 tiếng) để hạt nở hoàn toàn rồi mới pha nước uống. Tránh ăn hay uống hạt chia khô trực tiếp, có thể gây tắc nghẽn thực quản, khó tiêu, đầy bụng thậm chí là đau bụng, viêm da dạy. Có thể cho thêm hạt chia vào các loại thức uống sinh tố, nước ép và sữa chua để dùng chung. Uống hạt chia đẹp da, tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ tiêu hóa.
Ăn hạt chia: Hạt chia rất dễ chế biến thành nhiều món ăn khác nhau, từ khai vị, món chính cho đến tráng miệng có thể kể đến một số như: salad hạt chia, cháo hạt chia, súp hạt chia, thịt nướng hạt chia, trứng hạt chia, kem hạt chia, bánh mì hạt chia,… Các món ăn có hạt chia chứa hàm lượng dưỡng chất cao hơn giúp cung cấp nguồn năng lượng cần thiết, đầy đủ cho cơ thể hoạt động trong một ngày thật hiệu