Con lăn tập bụng nữ, con lăn 4 bánh tập cơ bụng tặng kèm thảm lót Tuankiet.sport

Con lăn tập bụng nữ, con lăn 4 bánh tập cơ bụng tặng kèm thảm lót Tuankiet.sport
✔️Cam Kết Tại Tuankiet.sport
👉Hàng luôn sẵn kho số lượng lớn. Ship luôn và ngay !
👉Cam kết sản phẩm y chang mô tả.
👉 Quyền lợi khách hàng luôn được đặt lên hàng đầu, luôn mong muốn cung cấp sản phẩm chất lượng và tốt nhất đến tay người tiêu dùng.
👉Khi mua sản phẩm của Tuankiet.sport, khách hàng cứ kiểm tra kỹ trước khi nhận hàng. Chỉ cần bạn không hài lòng về chất lượng sản phẩm của Tuankiet.sport, bạn cứ từ chối nhận hàng. Tuankiet.shop sẽ mang về mà không thu thêm bất kì khoản phí gì ạ.
👉Tuyển sỉ và CTV toàn quốc.
🏡Địa chỉ: CS1: 89/65 Bằng liệt, Hoàng Mai, Hà Nội
CS 2: kiot 15 HH4A, Linh Đàm, Hoàng Mai, Hà Nội
Con lăn tập bụng nữ, con lăn 4 bánh tập cơ bụng tặng kèm thảm lót Tuankiet.sport
🍀1. Những ưu điểm của con lăn tập bụng 4 bánh
Con lăn tập bụng 4 bánh với thiết kế vượt trội 4 bánh theo hình tam giác, khắc phục những hạn chế từ các con lăn 2 bánh thì giúp người tập giữ thăng bằng và chắc chắn hơn.
Chức năng tập tập, tập chống đẩy bên cạnh đó còn tác dụng hiệu quả tới các cơ vai, cơ liên sườn hay xô vai hiệu quả.
Tập với con lăn tập bụng 4 bánh giúp bạn đốt cháy mỡ thừa và rèn luyện cho cơ bắp săn chắc và hình thành các cơ. Sở hữu cơ bụng sáu múi và cơ ngực nở nang không khó.
4 bánh xe của con lăn tập bụng 4 bánh với lớp bọc bên ngoài có vân ma sát nên hạn chế trơn trượt khi đẩy hay kéo.
Tay cầm có lót êm ái, đủ rộng mang lại cảm giác thoải mái và chắc tay khi thực hiện bài tập.
Hình ảnh con lăn tập bụng 4 bánh:
🍀2. Hướng dẫn sử dụng con lăn tập bụng 4 bánh
Đầu tiên bạn nên trong tư thế quỳ đầu gối lên tấm thảm đi kèm, 2 tay đặt vào hai bên tay cầm của con lăn tập bụng 4 bánh. Chú ý tay cầm thoải mái không quá chặt dễ gây tê mỏi tay và khó cử đông, không cầm quá lỏng vì dễ bị trượt tay khi bạn đẩy con lăn về phía trước.

Dùng lực từ từ đẩy con lăn tập bụng theo hướng thẳng về phía trước với 1 khoảng cách nhất định theo khả năng của mình nhưng đảm bảo căng hết thân người. Tư thế khi đẩy con lăn tập bụng 4 bánh về phía trước sao cho lưng và đầu vẫn thẳng. Tay duỗi thẳng. Hít thở đều, tập hít thở từ bụng để có tác dụng lên vùng cơ bụng nhiều hơn.
Tiếp theo bạn kéo con lăn về gần phía thân người của mình sao cho vuông góc với vai.
Lặp lại động tác để tiếp tục bài tập, thực hiện khoảng 7-10 phút.
-----------------

#conlantapbung #con_lan_tap_bung #maytapbung #máy_tập_bụng #dung_cu_tap_gym #dụng_cụ_thể_thao #freeship #đồ_tập_gym #con_lăn_4_bánh #dungcutapbung #conlantapbung #con_lan_tap_bung #maytapbung #máy_tập_bụng #dung_cu_tap_gym #dụng_cụ_thể_thao #freeship #đồ_tập_gym #con_lăn_4_bánh #dungcutapbung #máy_massage_bụng #may_matxa #thể_thao #thể_hình #máy_tập #thảm_tập #thuocday #miễn_phí_ship
#conlan