Cây xà lách xoong Nhật- BẦU CÂY GIỐNG, BẦU TO + Tặng 01 cây dâu da đất( bòn bon)

CÂY XƯƠNG SÔNG,CÂY XƯƠNG SÔNG - CHẬU CÂY GIỐNG

CÂY XƯƠNG SÔNG,CÂY XƯƠNG SÔNG

Cải xoong Nhật là loại rau được khá nhiều người biết vì nó rất ngon, chế biến được nhiều món ăn và cực tốt cho sức khỏe. Ít ai biết được rằng, xà lách xoong nhật cũng là một loại rau an toàn nhất bởi cải xoong dễ sống, sinh trưởng nhanh nên không cần thuốc trừ sâu, phân bón,…so với lượng khủng thuốc trừ sâu hoặc phân nếu trồng cải, cà chua, hoặc các loại rau khác cùng diện tích
Cải xoong là một loại thực phẩm phổ biến trong chế độ ăn của vùng Địa Trung Hải. Cải xoong có 2 loại gồm cải xoong nhật và rau cải xoong cạn.
​Những lợi ích sau của cải xoong Nhật khiến bạn không thể bỏ qua chúng mỗi khi đi chợ.
Rau cải xoong Nhật bổ sung I-ốt
Một ngày ăn khoảng 10 - 15g cải xoong là có thể đảm bảo đủ lượng i-ốt, giúp cơ thể chống được bệnh còi xương, bệnh béo phì, các bệnh ngoài da, xơ cứng động mạch ở người cao tuổi.
Trong 100g rau cải xoong , protein chiếm 1,7 - 2g, chất béo 0,2 - 0,3g, gluxit 3 - 4g, chất xơ 0,8 - 1g, vitamin A, B1, B2, C và nhiều chất khoáng khác. Đặc biệt, lượng i-ốt trong rau cải xoong rất cao 20 - 30mg/100g.
 
 
Rau cải xoong Nhật giúp giải độc gan
Cải xoong nói chung và rau cải xoong Nhật nói riêng rất tốt vì nó giúp kích hoạt các enzyme làm sạch gan của bạn. Chỉ riêng điểm này thôi thì cải xoong cũng đã xứng đáng được đưa vào các bữa ăn hàng ngày nhiều hơn.
 
 
Tác dụng thanh nhiệt, chữa bệnh ngoài da, chữa rụng tóc, bệnh về da đầu.
Vào mùa khô hanh, mùa hè nhiều người mắc bệnh nhiệt lợi, lưỡi, môi, trong khoang mũi có mụn nhọt, chỉ cần nấu canh rau cải xoong có tác dụng thanh nhiệt rất hiệu nghiệm.
 
 
Chữa chứng tiểu đường
Lấy cải xoong, củ cải, cần tây, cải bắp, cà rốt, tía tô, mỗi thứ khoảng 10g giã nát hoặc ép lấy nước cốt uống ngày 1 cốc.
 
 
Trị nám và tàn nhang
Do cải xoong có chứa các chất chống oxy hóa nên nó còn được biết đến là thực phẩm giúp hồi sinh làn da rất tốt. Chất chống oxy hóa làm giảm viêm và giảm kích thước lỗ chân lông, còn sắt thì cung cấp các yếu tố cần thiết làm mờ các vết thâm nám giúp da trắng sáng hơn. Do đó rau cải xoong có tác dụng trị nám và tàn nhang hiệu quả cho các ch