Cây giống Cải Kale cây mô F1

🥰🥰🥰🥰🥰Cải kale " nữ hoàng của các loại rau xanh "
✌️✌️✌️Không như những loại cải thông thường khác, cây cải kale có phần lá xoăn tít màu xanh hoặc tím, chính vì vậy, chúng còn có tên là cải xoăn hay cải xoăn xanh, cải xoăn tím.
✌️✌️✌️Rau cải xoăn có lượng calo cực thấp, đồng thời chúng có chứa nhiều chất xơ và không chứa chất béo. Đây chính là yếu tố lý tưởng để bạn có được một sức khỏe tốt hơn.
✌️✌️✌️Cải xoăn cũng được mệnh danh là một trong những “siêu thực phẩm” lành mạnh nhất hành tinh với hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào.
✌️✌️✌️Với lượng dưỡng chất phong phú, cải xoăn kale là thực phẩm "vàng" cho sức khỏe và sắc đẹp. Vậy thực chất, loại cải xoăn này có những tác dụng gì?
1. HỖ TRỢ THÚC ĐẨY SỨC KHỎE TIM MẠCH
Cải kale được xem là một loại rau vô cùng tốt cho sức khỏe tim mạch. Thành phần của loại cải này có chứa các hợp chất cô lập axit mật, chúng có thể làm giảm mức cholesterol trong máu.
2. HỖ TRỢ THẢI ĐỘC
Lượng chất xơ trong cải xoăn khá dồi dào. Sự có mặt của chúng giúp người dùng nhuận tràng hơn, từ đó giúp cơ thể thải được các chất độc ra ngoài.
3. TĂNG CƯỜNG THỊ GIÁC
Cải kale là một trong những thực phẩm có khả năng thúc đẩy sức khỏe thị lực. Điều đó là nhờ vào sự có mặt của 2 chất chống oxy hóa mạnh mẽ là lutein và zeaxanthin trong thành phần của loại cải này.
4. HỖ TRỢ GIẢM CÂN
Khi giảm cân mà không nhắc tới cải kale thì quả thật là một thiếu sót. Các blogger nổi tiếng về ẩm thực thường xuyên dùng loại rau này trong các công thức của mình để giới thiệu đến độc giả.
Lượng calo trong cải xoăn kale khá thấp, một chén cải này chỉ chứa khoảng 33 calo nhưng lại chứa nhiều nước. Bên cạnh đó, loại rau này còn chứa protein và chất xơ. Do đó, nó sẽ đem đến cho bạn cảm giác no và giảm cảm giác thèm ăn vặt đi. Quan trọng hơn, rau cải xoăn rất giàu dinh dưỡng, có thể giúp bạn ăn kiêng mà không lo thiếu chất.
5. TỐT CHO NÃO BỘ
Omega-3 trong loại rau xanh này có khả năng giảm bớt lượng đường trong máu, một trong những yếu tố gây tác động tiêu cực đến sức khỏe thần kinh.
🥗🍔🍵🍱Cải kale có rất nhiều cách chế biến: hấp, xào tỏi, xào thịt bò, nấu canh, nấu soup, làm salat, xay sinh tố cùng chuối, táo, ép nước cùng cần tây, dứa...
Món nào cũng rất thơm ngon và bổ dưỡng. Các chị hãy thử mang loại rau này về chế biến và thưởng thức nhé.
#cảikale
#rausachyendung

THÔNG TIN LIÊN HỆ
📞 09844