Canh dưỡng sinh ổn định huyết áp, tăng cường hỗ trợ cho thận

Người mình tay chân lạnh, hay tiểu đêm, nhất là chiều lạnh là hay đi tiểu thường xuyên, đến phát mệt và lâu dần sẽ làm thận yếu.
Ngừơi thiếu máu nên đứng lên xuống hay chóng mặt. Đó là biểu hiện của người huyết áp thấp. Chúng ta hay lo huyết áp cao mà ít để ý đến huyết áp thấp vì thấp nó chưa gây ra bệnh liền giống huyết áp cao. Nhưng sẽ ngấm từ từ khiến người thiếu sinh khí.
Từ lúc được các thầy khai thông tư tưởng mình đã chăm luyện tập và cải thiện sức khoẻ để huyết áp ngày càng ổn định.
Và thật kì diệu từ khi huyết áp mình thay đổi, các trường hợp trên đã cải thiện hẳn đến không còn. Cuộc sống tâm trạng cũng tốt hơn vì cơ thể và tâm trạng có liên quan trực tiếp đến nhau. Cơ thể khoẻ tâm trạng sẽ ngày càng minh mẫn. Đợt này mình đã cảm nhận và trải nghiệm điều đó. Quá vi diệu lun.
Khi học thầy mình có hướng dẫn đến bài thuốc thập bổ đại toàn, giúp bồi bổ khí huyết cho những người bị suy yếu. Và thật may mắn mình được người anh trong nghề bốc canh sẵn cho sử dụng. Vì việc tìm những nguyên liệu này cũng nhọc công, và cần có sự am hiểu cũng như tìm đúng nguồn tự nhiên.
Canh dưỡng sinh làm bình ổn cơ thể, với tính ấm sẽ làm cơ thể cân bằng và có dương khí hơn, đồng thời thải độc nhẹ và sau đó là bồi bổ cơ thể. Uống ấm xong sẽ thấy ấm áp người hơn và khỏe hơn á.
Thành phần gồm: Đương Quy, Xuyên Khung, Thục Địa, Hồ Tiêu, Kỷ Tử, Bạch Thược, Ngọc Quế, Hồng Táo, Nụ Hoa Cúc, Tiểu Hồi, Nấm Đông Cô, Nhãn Nhục, Tử Thảo Hương Diệp.

🍀Cách nấu: Chỉ cần cho 1 gói nhỏ vào nồi, nấu với 300-500ml nước (tuỳ thích đậm nhạt) đun sôi bùng lên thì giữ lửa nhỏ 7-10 phút rồi tắt bếp, để lâu thêm chút nữa cũng được (nấu tới lúc mấy lát bạch thược trắng trong là chín ngon). Có thể nấu nước lại 2 lần. Như vậy 1 ngày có thể ăn được 2 lần.
Nếu bạn thích dùng mì lứt, thì cho toàn bộ nước và đồ ăn trong nồi vào mì, cho thêm gói canh rong biển vào là vừa vị. Rất nhanh và tiện lợi
Hoặc có thể ăn như canh súp, nấu lẩu, hầm gà,...
Hoặc có thể hầm chung với củ sen tươi, cho thêm ít đường ăn như chè rất tốt. Hoặc nấu thành nước uống mang theo uống. Tuy nhiên tránh ăn uống lạnh, uống ấm rất tốt hoặc để nhiệt độ bình thường.
Sau khi sử dụng có cảm giác người sẽ ấm hẳn lên, hoặc ra mồ hôi nếu uống ấm. Như vậy rất tốt.
Khi muốn nấu súp thì kết hợp với 1 hộp canh rong biển 55k, sẽ rất ngon
Mỗi ngày nên ăn 1 phần 1 người. Nếu hoạt động quá sức, cơ thể yếu nhiều thì có thể ăn thêm 2 phần nếu muốn, nhưng nếu ăn 2 phần/1 ngày liên tục trong 4 ngày thì nên nghỉ 1 ngày không ăn, rồi sau đó có thể ăn tiếp.
Vì là món ăn bồi bổ, nên vui lòng đọc kỹ hướng dẫn trước khi dùng.
Trong quá trình ăn này rất khuyến khích mọi người tập luyện vận động cơ thể, hoặc ngâm chân, ngâm mông sẽ đẹp lại hiệu quả cao hơn. Vì ngâm chân ngâm mông cũng là 1 cách để giúp lưu thông khí huyết. Khi đó ăn canh vào sẽ càng giúp phát huy tác dụng
#canhduongsinh #canh_duong_