Bột hạt lanh nguyên cám hữu cơ Sottolestelle 500g DATE: T5/2022

Xuất xứ : Sottolestelle – Ý
HSD : T5/2022
Chứng nhận hữu cơ Châu Âu
Vegan
Non GMO
Thành phần : 100% bột hạt lanh nâu nguyên cám hữu cơ
Hạt lanh có màu nâu, nhỏ chứa nhiều dưỡng chất như vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa… giúp chống lại một số bệnh như tiểu đường, giảm táo bón. Ngoài ra, hạt lanh có nhiều giá trị trong cuộc chiến chống lại các bệnh ung thư như ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư ruột kết và ung thư da.
Bột hạt lanh có nhiều chất xơ và các axit béo Omega-3, cũng như các chất hoá học được gọi là lignan. Một thìa canh bột hạt lanh có chứa 2gr axit béo không bão hòa đa, bao gồm Omega-3s, và 2 gam chất xơ ăn kiêng. Bột hạt lanh giúp cải thiện sức khỏe và giảm táo bón. Chất siêu thực này cũng có thể giúp làm giảm cholesterol trong máu của bạn, do đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim .Ngoài ra, hạt lanh có chứa một lượng lớn vitamin B6, sắt, kali, đồng và kẽm
Chất xơ cao, nhưng ít chất Carbs: Một trong những lợi ích đặc biệt nhất của bột hạt lanh là chúng chứa hàm lượng cao chất nhầy niêm mạc.
Da và tóc khỏe mạnh: Các chất béo ALA trong bột hạt lanh có lợi cho da và tóc bằng cách cung cấp chất béo thiết yếu cũng như các vitamin B có thể cải thiện các triệu chứng của mụn trứng cá, rosacea, và eczema
Vì bột hạt lanh có nhiều chất béo và chất xơ tốt, nó sẽ giúp bạn cảm thấy hài lòng lâu hơn vì vậy bạn sẽ ăn ít calo hơn, thích hợp cho chế độ ăn kiêng
Cholesterol xấu hạ thấp: “Tạp chí Dinh dưỡng và Chuyển hóa đã phát hiện ra rằng việc bổ sung hạt lanh vào chế độ ăn uống của bạn có thể làm giảm mức cholesterol một cách tự nhiên”.
Có lẽ lợi ích bột hạt lanh lớn nhất đến từ nó là khả năng để thúc đẩy sức khỏe tiêu hóa. ALA trong lanh có thể giúp bảo vệ lớp lót của đường tiêu hóa và duy trì sức khoẻ của tuyến tụy
HDSD :
- Dùng 1- 2 muỗng canh bột hạt lanh vào buổi sáng.
- Thêm vào bánh nướng xốp, bánh mì, bánh quy.
- Trộn một muỗng canh với sữa chua và mật ong nguyên chất.
- Trộn chung với các loại bột mì dung làm bánh nướng , bánh mì......
Hạt lanh được sử dụng thay trứng trong các món chay (vegan). Với công thức: Trộn 15 ml (1 muỗng canh) hạt lanh xay (flaxseed meal) với 45 ml (3 muỗng canh) nước trong một máy xay sinh tố để thay thế cho một quả trứng. Hỗn hợp hoạt động như một chất kết dính tốt trong các công thức nấu ăn sử dụng trứng. Ăn mỗi ngày chỉ 2 thìa canh hạt lanh có thể giảm tỷ lệ ung thư vú tới 70%, đặc biệt là loại hạt được canh tác hữu cơ không bị nhiễm phân bón, thuốc trừ sâu, chất bảo quản trong quá trình sản xuất.
- Đậy kín sau khi sử dụng, để nơi khô ráo thoáng mát
Hotline: 0974.868.551
#huuco #hữucơ #organic #sanphamhuuco #sảnphẩmhữucơ #hathuuco #hạthữucơ #hạthỗnhợp #hathonhop #sotto #sottolestelle
#Sottolestelle #anbio #huucohc_hanoi #huucohc_saigon

#Sottolestelle #Sotto #bột_hạt_lanh #flaxseedflour #flaxseeds #org