[500g] ĐỖ ĐEN HÀNG QUÊ 100% NGON BỔ RẺ PHÙ HỢP VỚI MÙA HÈ VÀ CÁCH NẤU CHÈ, CHÁO NGON

Đậu đen là thực phẩm có sẵn có thể dùng quanh năm, kể cả loại đóng hộp, phơi khô hoặc vừa thu hoạch. Đây là nguồn thực phẩm ngon miệng và có lợi cho sức khỏe. Khi kết hợp với các loại thực phẩm khác, nhất là thực phẩm ngũ cốc như: gạo nâu, gạo lức… sẽ tạo ra nguồn protein chất lượng cao, hoàn toàn không có mỡ và dưới đây là một số lợi thế chính chữa bệnh từ đậu đen. Nguồn gốc xuất xứ: Thu gom từ các vùng quê ở Việt Nam Hạn sử dụng: 30 ngày kể từ ngày đóng gói (chi tiết xem trên bao bì)
Số lượng đóng gói: 500 g- 1000 g Quý khách vui lòng chọn ở phần bên CÁCH NẤU CHÈ ĐỖ ĐEN
Bước 1: Rửa sạch đỗ đen - Đỗ đen vo sạch, ngâm ngập trong chậu/xoong rồi xả nước cho ngập. Lọc bỏ những hạt nổi trên mặt nước là những hạt hỏng, chỉ giữ lại những hạt chìm. - Đậu rửa sạch rang bằng lửa to khoảng chừng 10 phút cho đến khi bề mặt ngoài hơi nhăn lại.
Bước 2: Ninh (làm nhừ) đỗ đen - Bắc nồi nước, đun sôi cho đến khi nước nổi bọt. Dùng muôi múc hết bọt và hạ nhỏ lửa ninh cho đến khi hạt đỗ mềm ra.
Bước 3: Xào hạt đỗ đen với đường - Múc phần hạt đỗ đen ra ngoài. Ướp phần hạt này với phần đường đã chuẩn bị cho ngấm đều trong khoảng từ 10 - 15 phút. - Tiếp đến, bạn cho phần đỗ đã ướp đường này lên chảo và đảo đều để hạt đỗ được bện đường, se lại.
Bước 4: Nấu chè - Cho phần hỗn hợp này vào nồi nước chè đã ninh trước đó và đun cho đến khi nước sôi trở lại, thêm lại vị ngọt của nồi chè cho vừa với khẩu vị là được. - Khi ăn cho lạc rang, dừa sợi để thêm vị béo, thơm cho món chè đỗ đen. Công dụng tuyệt vời của đậu đen xanh lòng
- Có tác dụng khử độc sulfates
- Thực phẩm giàu chất xơ
- Giàu chất chống oxy hóa
- Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
- Tăng cường năng lượng cho cơ thể và ổn định lượng đường huyết
- Tăng cường sắt và măng- gan cho cơ thể
- Nguồn bổ sung protein cho cơ thể Ngoài ra đậu đen xanh lòng còn có nhiều công dụng khác như: Bổ thận, bổ gan. Tăng cường chức năng tiêu hóa. Giảm cân an toàn. Điều trị tóc bạc sớm. Giúp da dẻ mịn màng, trắng hồng. Điều hòa huyết áp. Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đ