Toàn quốc- [E-voucher] FULL khóa học YOGA- 170 Tư thế Yoga và Thiền cùng chuyên gia Trần Thế Long- [UNICA].VN
700.000
₫ 499.000
Sản phẩm Toàn quốc- [E-voucher] FULL khóa học YOGA- 170 Tư thế Yoga và Thiền cùng chuyên gia Trần Thế Long- [UNICA].VN đang được mở bán với mức giá siêu tốt khi mua online, Vừa được giảm giá từ 700.000 xuống còn ₫ 499.000, giao hàng online trên toàn quốc với chi phí tiết kiệm nhất,0 đã được bán ra kể từ lúc chào bán lần cuối cùng.Trên đây là số liệu về sản phẩm chúng tôi thống kê và gửi đến bạn, hi vọng với những gợi ý ở trên giúp bạn mua sắm tốt hơn tại Pricespy Việt Nam
❓❓❓ BẠN SẼ NHẬN ĐƯỢC NHỮNG ĐIỀU TUYỆT VỜI GÌ NGAY SAU KHÓA HỌC?
👉 Tự rèn luyện để có một cơ thể linh hoạt
👉 Cột sống mạnh mềm mại hơn
👉 Các bệnh mãn tính sẽ thuyên giảm, ổn định lại hệ nội tiết, tuần hoàn và hô hấp.
👉 Tăng khả năng miễn dịch của cơ thể, giúp thần kinh ổn định, tìm lại sự bình yên và tự do tự tại
👉 Giúp bạn giải toả căng thẳng, thư giãn đầu óc và ổn định tâm lý
👉 Giúp điều trị những bệnh: xương khớp, huyết áp, nội tiết tố,...
🔸 NỘI DUNG KHÓA HỌC
Phần 1: Các động tác sơ khởi
Bài 1: Giới thiệu khóa học
Bài 2: Khởi động + Các động tác sơ khởi
Bài 3: Động tác ngồi
Bài 4: Động tác đứng và quỳ
Bài 5: Động tác nằm + Xoa bóp và thư giãn
Phần 2: Các tư thế yoga
Bài 6: Khởi động vai gáy cổ, cơ liên sườn, tay, chân, khớp háng
Bài 7: Tư thế ngồi
Bài 8: Tư thế đứng
Bài 9: Tư thế quỳ, nằm, xoa bóp và thư giãn
Phần 3: Asana
Bài 10: Khởi động cột sống, khởi động cổ, lồng ngực, háng, asana đứng
Bài 11: Asana ngồi
Bài 12: Asana quỳ
Bài 13: Asana nằm, xoa bóp, thư giãn
Phần 4: Thiền
Bài 14: Khái quát về Thiền
Bài 15: Phương pháp thở đan điền (quy tức, hay thở bụng)
Bài 16: Phương pháp ổn định tâm khi thiền
Bài 17: Thiền vipasana phật giáo nguyên thủy (thiền quán tâm)
Bài 18: Phương pháp sổ tức (tập trung vào hơi thở)
Bài 19: Phương pháp dùng trí tưởng tưởng (phương pháp quán tưởng)
Bài 20: Tổng kết khóa học
🔸 VỀ GIẢNG VIÊN TRẦN THẾ LONG
- Giám đốc trung tâm nghiên cứu Văn Hóa Phương Đông Trần Thế Long
- Tốt nghiệp thạc sỹ ngành khoa học tự động năm 2004.
_ Giảng viên Đại học công nghiệp 2004.
- Giám đốc trung tâm nghiên cứu văn hoá phương đông. Hiện đang phụ trách bộ môn dưỡng sinh ứng dụng của trung tâm.
- Anh có kinh nghiệm 15 năm trong việc nghiên cứu, giảng dậy thiền, khí công, yoga, giúp hàng chục ngàn người tự trị liệu, phục hồi sức khỏe nhờ yoga, thiền, khí công.
- Năm 2015 xuất bản tác phẩm nổi tiếng "Thiền-Yoga, chữa lành cuộc sống, hoàn thiện cuộc đời". Tác phẩm nằm trong nhóm được trả với bản quyền cao nhất ở Việt Nam và đang được dịch sang các ngôn ngữ khác.
- Sách sắp xuất bản: Tinh Hoa Dưỡng Sinh Phương Đông - Dịch Cân Kinh - Thiền - Yoga.
- Từ một người từng bị liệt anh đã rèn luyện và phục hồi tự nhiên bằng con đường Thiền - Yoga- Khí Công
🔸 BỐ CỤC BÀI GIẢNG
Thời lượng: 04 giờ 25 phút
Giáo trình: 20 bài giảng
🔸 Hình thức nhận hàng : Nhận E-code qua SMS trong 24h sau khi đặt hàng
🔸 Cách sử dụng : Nhập E-code qua web, app của UNICA.VN và học ngay
🔸 Hạn sử dụng khóa học: Trọn đời
🔸 Các điều kiện & điều khoản :
- Địa điểm áp Toàn quốc
- 01 E-Voucher/ 01 khóa học. Không bù thêm tiền.
▶️ ▶️ ▶️ Nếu bài học thật sự Hữu ích, hãy ĐÁNH GIÁ 5️⃣⭐ cho Unica nhé. Unica tặng ngay 🔟% cho bạn
#Unica #evoucher #voucher #hoconline #hoctructuyen #yoga #yogacoban #thien #thiendinh #tranthelong #dongy #suckhoe #thienyoga #khicong #chu
👉 Tự rèn luyện để có một cơ thể linh hoạt
👉 Cột sống mạnh mềm mại hơn
👉 Các bệnh mãn tính sẽ thuyên giảm, ổn định lại hệ nội tiết, tuần hoàn và hô hấp.
👉 Tăng khả năng miễn dịch của cơ thể, giúp thần kinh ổn định, tìm lại sự bình yên và tự do tự tại
👉 Giúp bạn giải toả căng thẳng, thư giãn đầu óc và ổn định tâm lý
👉 Giúp điều trị những bệnh: xương khớp, huyết áp, nội tiết tố,...
🔸 NỘI DUNG KHÓA HỌC
Phần 1: Các động tác sơ khởi
Bài 1: Giới thiệu khóa học
Bài 2: Khởi động + Các động tác sơ khởi
Bài 3: Động tác ngồi
Bài 4: Động tác đứng và quỳ
Bài 5: Động tác nằm + Xoa bóp và thư giãn
Phần 2: Các tư thế yoga
Bài 6: Khởi động vai gáy cổ, cơ liên sườn, tay, chân, khớp háng
Bài 7: Tư thế ngồi
Bài 8: Tư thế đứng
Bài 9: Tư thế quỳ, nằm, xoa bóp và thư giãn
Phần 3: Asana
Bài 10: Khởi động cột sống, khởi động cổ, lồng ngực, háng, asana đứng
Bài 11: Asana ngồi
Bài 12: Asana quỳ
Bài 13: Asana nằm, xoa bóp, thư giãn
Phần 4: Thiền
Bài 14: Khái quát về Thiền
Bài 15: Phương pháp thở đan điền (quy tức, hay thở bụng)
Bài 16: Phương pháp ổn định tâm khi thiền
Bài 17: Thiền vipasana phật giáo nguyên thủy (thiền quán tâm)
Bài 18: Phương pháp sổ tức (tập trung vào hơi thở)
Bài 19: Phương pháp dùng trí tưởng tưởng (phương pháp quán tưởng)
Bài 20: Tổng kết khóa học
🔸 VỀ GIẢNG VIÊN TRẦN THẾ LONG
- Giám đốc trung tâm nghiên cứu Văn Hóa Phương Đông Trần Thế Long
- Tốt nghiệp thạc sỹ ngành khoa học tự động năm 2004.
_ Giảng viên Đại học công nghiệp 2004.
- Giám đốc trung tâm nghiên cứu văn hoá phương đông. Hiện đang phụ trách bộ môn dưỡng sinh ứng dụng của trung tâm.
- Anh có kinh nghiệm 15 năm trong việc nghiên cứu, giảng dậy thiền, khí công, yoga, giúp hàng chục ngàn người tự trị liệu, phục hồi sức khỏe nhờ yoga, thiền, khí công.
- Năm 2015 xuất bản tác phẩm nổi tiếng "Thiền-Yoga, chữa lành cuộc sống, hoàn thiện cuộc đời". Tác phẩm nằm trong nhóm được trả với bản quyền cao nhất ở Việt Nam và đang được dịch sang các ngôn ngữ khác.
- Sách sắp xuất bản: Tinh Hoa Dưỡng Sinh Phương Đông - Dịch Cân Kinh - Thiền - Yoga.
- Từ một người từng bị liệt anh đã rèn luyện và phục hồi tự nhiên bằng con đường Thiền - Yoga- Khí Công
🔸 BỐ CỤC BÀI GIẢNG
Thời lượng: 04 giờ 25 phút
Giáo trình: 20 bài giảng
🔸 Hình thức nhận hàng : Nhận E-code qua SMS trong 24h sau khi đặt hàng
🔸 Cách sử dụng : Nhập E-code qua web, app của UNICA.VN và học ngay
🔸 Hạn sử dụng khóa học: Trọn đời
🔸 Các điều kiện & điều khoản :
- Địa điểm áp Toàn quốc
- 01 E-Voucher/ 01 khóa học. Không bù thêm tiền.
▶️ ▶️ ▶️ Nếu bài học thật sự Hữu ích, hãy ĐÁNH GIÁ 5️⃣⭐ cho Unica nhé. Unica tặng ngay 🔟% cho bạn
#Unica #evoucher #voucher #hoconline #hoctructuyen #yoga #yogacoban #thien #thiendinh #tranthelong #dongy #suckhoe #thienyoga #khicong #chu