Tép moi biển khô, hàng chuẩn Quảng Ninh ngon ngọt, sạch sẽ không sạn. Chỉ với 14k/ 100gr

Tép moi ở một số vùng miền còn có tên gọi khác như tép ruốc khô, moi khô…Những từ ngữ này đều dùng để chỉ loại tép biển có kích thước khá nhỏ, thường được các ngư dân đánh bắt ở dưới biển lên. Sau khi đánh bắt về thì loại tép biển này sẽ được làm sạch rồi phơi khô dưới nắng.
Giá trị dinh dưỡng: Dựa trên kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thì trong 100g tép moi có chứa giá trị dinh dưỡng là 269kcal, 59,8g đạm, 700mg tinh bột, 2mg canxi, 13,5g Tro, 5,5mg sắt, 20,4g nước, 3g chất béo, 605mg photpho, 2,5g vitamin PP, 100mcg vitamin B2, Magie, 738mg cholesterol tốt…
Những dưỡng chất này sẽ được hấp thụ vào cơ thể của người ăn một cách tự nhiên và mang đến các công dụng tốt với sức khỏe như:
– Lượng canxi có trong tép moi sẽ giúp cho trẻ em phát triển được chiều cao tối ưu, thúc đẩy hệ cơ xương, còn người trung niên, người già sẽ hạn chế được việc bị mắc bệnh loãng xương. Còn đối với các chị em đang mang thai thì ăn đều đặn tép moi sẽ giúp cho cơ thể được bổ sung canxi giúp mẹ giảm bớt việc tăng huyết áp thai kỳ, bị co giật và giúp thai nhi có được sự phát triển khá tốt
– Trong thịt tép moi có hàm lượng magie cao nên ăn thường xuyên sẽ giúp cho người ăn giảm bớt được lượng cholesterol xấu trong máu, ngăn ngừa bệnh tăng huyết áp, làm giảm việc bị mắc bệnh xơ cứng động mạch, nhồi máu cơ tim…
– Các hàm lượng khoáng chất và vitamin có trong thịt của tép moi còn giúp cho người ăn làm dịu tâm trạng khá hiệu quả nên thực phẩm này được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng trong việc điều trị các hội chứng của bệnh suy nhược thần kinh hoặc rối loạn chức năng về tự trị…
– Lượng Photpho có trong thịt tép moi còn có tác dụng giúp cơ thể người ăn lọc bỏ được các chất cặn bã đọng lại và đẩy ra ngoài, đồng thời còn giúp tái tạo lại các mô tế bào bị tổn thương.
Những món ăn có thể chế biến từ tép moi biển khô:
Bạn sẽ có thể chế biến được rất nhiều món ăn thơm ngon và hấp dẫn từ tép moi khô như tép moi rang khế chua, tép moi khô rang với dứa, tép moi khô rang giòn, tép moi khô rim với tóp mỡ, bí xào với tép moi khô,canh tép moi…
- Xuất xứ: Quảng Ninh
- Thời gian sử dụng: 12 tháng ( nên để trong tủ lạnh thời gian sẽ lâu hơn)
- Giá: 140k/ 1kg
Liên hệ shop: Hải Sản Cẩm Phả Quảng Ninh: 0904601124
#tepkho
#tomkho
#muckho