Ngũ cốc tăng cân

💁‍♀️💁‍♀️Bột sữa ngũ cốc loại nào tốt cho sức khỏe, bạn có biết? 💭💭💭✔️✔️✔️
🌺🌺Trên thị trường hiện nay có bán rất nhiều loại bột sữa ngũ cốc khác nhau, tuy nhiên bột sữa ngũ cốc loại nào tốt cho sức khỏe là điều khiến nhiều người tiêu dùng băn khoăn. Nếu bạn cũng đang có thắc mắc giống như vậy thì hãy cùng chúng tôi đi tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây nhé!
🔹Làm thế nào để đánh giá được bột sữa ngũ cốc loại nào tốt?
Để đánh giá được sản phẩm bột sữa ngũ cốc có tốt cho sức khỏe hay không, chúng ta cần quan tâm đến những thành phần chứa trong nó. Những loại hạt như óc chó, mè đen, hạnh nhân, gạo lức, đậu nành… rất bổ dưỡng, sản phẩm bột ngũ cốc nào có thành phần là những loại hạt này sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khoa học đã chứng minh trong hạt óc chó rất giàu omega-3 tốt cho tim mạch và trí não; hạt hạnh nhân giàu vitamin E và các chất chống oxy hóa tuyệt vời ngăn ngừa lão hóa và ung thư; gạo lức giàu chất xơ cũng như vitamin B tốt cho tiêu hóa và mè (vừng) đen có tác dụng bổ máu, bổ ngũ tạng, chống suy nhược cơ thể.
🔹Ngoài quan tâm đến thành phần của bột sữa ngũ cốc, chúng ta cũng cần quan tâm đến nguồn nguyên liệu sản xuất ra chúng được trồng ở đâu. Những sản phẩm bột ngũ cốc được sản xuất từ nguồn nguyên liệu thiên nhiên canh tác tại các nước có nền nông nghiệp tiên tiến như Mỹ, Nhật, Hàn Quốc, Canada… luôn là sự lựa chọn hàng đầu cho sức khỏe. Vì những loại hạt/quả thu hoạch tại các nước này vừa sở hữu hàm lượng dinh dưỡng cao vừa đảm đảm bảo không tồn dư hóa chất bảo vệ thực vật độc hại.
🔹Cuối cùng, để đánh giá được bột sữa ngũ cốc loại nào tốt, ta cần phải xem nó có chứa hương liệu, chất bảo quản và đường hóa học hay không. Những loại phụ gia thêm vào sản phẩm này tuy là giúp kéo dài hạn sử dụng, tạo mùi vị thơm ngon hấp dẫn hơn nhưng chúng không hề tốt cho sức khỏe người dùng một chút nào. Để tránh gây hại đến sức khỏe, tốt nhất người tiêu dùng nên chọn mua các sản phẩm bột sữa ngũ cốc được làm từ 100% nguồn nguyên liệu tự nhiên, nguyên chất và không có phụ gia thực phẩm.🔹Trên thị trường bột ngũ cốc vô cùng sôi động tại Việt Nam hiện nay, người tiêu dùng có thể thoải mái lựa chọn giữa các sản phẩm sản xuất trong nước và sản phẩm nhập khẩu. Tuy nhiên có một điều khá thú vị là người tiêu dùng Việt thường có hứng thú với những sản phẩm nhập khẩu hơn vì họ tin rằng chúng vừa bổ dưỡng vừa không chứa phụ gia độc hại gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe..
👉 Em cũng có loại hộp nhỏ 20 gói, giá thành rẻ hơn